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2014年5月27日

人間の頭の重さは成人で5kg前後あります。

うつ伏せ寝や横向き寝などで奥歯にかかる側方力はおよそ30〜200g。

つまり8時間睡眠とすると、1日の1/3時間もの間、

歯が動き始める力の数十倍もの力が加わっていることになります。

当然、歯は移動し歯列は変形していきます。

横向きね.jpeg

どうしても横向き寝になってしまうときは、

 ●布団にくるまって寝ないこと。睡眠姿勢を固定してしまいます。

 ●枕を下あごに当てて、一方向にあごを押し込まないこと。

 ●いつも同じ方向で寝ないこと等を、注意しましょう。

                         歯科衛生 越智 千沙

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こせき矯正歯科 院長 小跡清隆

こせき矯正歯科
院長 小跡清隆

患者さんにとって、矯正治療は、歯の浮くような不快感や矯正装置の煩わしさだけではなく、長期間にわたる通院や費用的にも、決して楽な道のりではないと思います。だからこそ、その長い道を、患者さんの信頼と頑張りにしっかり応え、治療のリスクや負担を軽減しながら、ゴールまで伴走し、完走した喜びをいつまでも絶やさずに保つことが矯正歯科医としての使命だと捉えています。